Centro BIFAT
Centro de Acondicionamiento y Transformación Física de las Islas de la Bahía
¿Está planeando un viaje pero le preocupa cómo mantener sus medicamentos frescos y seguros? No te preocupes. Con algunos trucos de planificación y viajes inteligentes, podrás viajar por el mundo sin …
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La semaglutida es un medicamento que ha ganado popularidad como una forma efectiva de perder peso para muchas personas. Sin embargo, es posible que algunas personas no pierdan tanto peso como esperan …
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La próxima vez que su refrigerador o despensa esté vacío, use estas listas de compras como su guía para comprar los productos básicos de alimentación del Centro BIFAT. Recuerde, BIFAT no se trata …
El hecho es que sentirse estresado es una parte normal de la vida. Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo libera cortisol, la "hormona del estrés" y adrenalina. El cortisol a corto plazo lo …
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Seamos sinceros. Se siente genial cuando duermes bien por la noche, pero horrible cuando no lo haces. No hay nada como quedarse dormido rápidamente, dormir toda la noche sin molestias y sentirse lleno …
La mayoría de nosotros sabemos que es importante beber mucha agua cuando hace calor afuera o cuando hacemos ejercicio. Pero mantenerse hidratado todos los días es necesario, sin importar el clima o …
